この2,3日頭の中が普通になっている。なぜだろう？
この前貰った薬が効いているのだろう。
抗不安薬のエピリファイとデパスだ。セルシンはひどい時だけ
飲むようにしている。TVで漫才を見ても面白くもなんともないが、
精神が落ち着いているだけでも本当にありがたい。不安を取る薬が効いているのだろうな。
不安は恐ろしい。自分が何のために生きているのかが分からなくなるからだ。
よく言われることかもしれないが、1人仕事で抜けても会社がつぶれる訳がない。
代わりはいるのだ。それでは自分などいてもいなくてもいいのではないか。
他の人と自分を比べ、いかに自分が虐げられているのか、なぜ他の人はうまくいくのか、
など自分に対する負の意識で頭がいっぱいになってしまう。私は心療内科の先生に
こんなことを言った。このまま続くと私は、生徒に何をするか分からない、
なぐり倒すかもしれない、私は異常です。もう行けませんと。
先生は、行かなくていいですよ、休むことが大切です、と言って診断書を書いてくれた。
休んでいても思い出すのは嫌なことばかりだ。抗うつ剤は効かない。抗不安剤
は数時間のみ効くだけだった。
でもこの２，３日落ち着いてきた。不安が軽くなった。薬はすごい。
精神が落ち着いていることは、実は大変なことなのだ。
頭の中の研究が進んでいるが、脳は休むように身体に伝えたのだろう。
夜、下の子がウオーキングについてきた。
気を使ってくれてありがとう。私の代わりはいくらでもいるかも
知れないが、子供のためだけでも生きなければならない。
自分の親が自死したら、子供はそのことを、引きずって生きていくことになる。
子供から養って貰えるまで生きようと思う。生きていればいいこともあるだろう。
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