夏のダメージ　カズレーザー

夏の暑さや紫外線、湿度の高い気候は、体に様々なダメージを与えることがあります。特に、肌のダメージや老化の促進、胃腸の不調などが挙げられます。これらのダメージを軽減し、体の状態を回復させるためには、適切な食材の選択と調理法が重要です。